La neumonía y sus causas

La neumonía y sus causas

Las filtraciones de gérmenes o bacterias a nuestros pulmones, es símbolo de un sistema inmunológico débil, o el virus es altamente virulento. Si esto llega ocurrir, nuestro cuerpo entra en defensa, millones de células viajan hasta la lesión para atacar la infección, pero, lo que no sabemos, es que este trabajo conlleva a un enrojecimiento e inflamación de los sacos de aire, llegando a producir pus en ellos, causando progresivamente la aparición de una neumonía severa, por ello, te explicaremos acerca de la neumonía y sus causas, de esta forma poder preverse.

Causas de la Neumonía

Existen una gran variedad de bacterias que se encuentran en el aire que respiramos, nuestro cuerpo, es el encargado de filtrarlas obstruyéndoles el paso hacia los pulmones, pero si nuestro sistema inmunológico es débil, no sucede así. La neumonía causada por bacterias, sucede gracias a gripes o resfriados mal curados, llegando a afectar rotundamente a una zona del pulmón, mejor conocido como lóbulo, es decir, ocasiona la neumonía lobar.

La neumonía causada por un virus, suele ser más leve, pero al momento de no ser tratada a tiempo, puede ocasionar la bacteriana. Algunos virus que pueden llegar a ser alojados en personas adultas, son conocidos como, el síndrome respiratorio agudo, el virus simple, el rinovirus, entre otros. En estos casos, es recomendable llevar un tratamiento administrado por un especialista.

Los hongos suelen ser uno de los más frecuentes a la hora de padecer una neumonía. Estos pequeños microorganismos se pueden encontrar en el suelo, llegando a ser bastantes letales para nuestros pulmones. Algunos de estos hongos, suelen ser llamados de la siguiente manera, coccidioidomicosis, histoplasmosis, cryptococcus o la pneumocystis jiroveci, esta última suele aparecer en personas que padezcan VIH SIDA, alguna enfermedad terminal, o aquellas que en algún momento de su vida tuvieron que realizarse un trasplante de órgano.

 

La artrosis y sus tratamientos

La artrosis y sus tratamientos

Diariamente, millones de personas comienzan a sufrir enfermedades, sea ya por genética o por algún problema que el paciente padezca. Muy cierto es, en algún momento has llegado a escuchar algo acerca de la artrosis, siendo esta una enfermedad que afecta progresivamente a las articulaciones y los cartílagos, llegando a causar deformidades, dolor o quebranto de la movilidad de la misma, es por ello, que hoy te explicaremos todo acerca de la artrosis y sus tratamientos, de esta forma saldrás de dudas si en algún momento puedas llegarla a padecer.

La artrosis, es un problema médico crónico, llegando esta a generar desgaste en articulaciones y cartílagos, causando una fricción y movimiento entre los huesos, además, si la enfermedad no es tratada a tiempo, puede ocasionar el desprendimiento de huesos y cartílagos, causando de esta manera, un grave daño y la perdida de forma de la articulación. Esta patología suele aparecer con frecuencia en personas con edades avanzadas, principalmente en mujeres.

Causas de la artrosis

Unas de las principales causas de la artrosis, es la edad avanzada, entre los 50 y 80 años, ya que en ese tiempo, las articulaciones suelen ser más propensas a daños severos por la debilidad que estas pueden llegar a tener; la mayoría de los pacientes con esta patología, son mujeres, aunque se desconoce el origen. También, la artrosis puede llegar a ser una enfermedad hereditaria, siendo esta una probabilidad de hasta un 70%, pero hay casos, donde dicha patología, se presenta luego de cierto tiempo.

La obesidad, es una de las causas de la aparición de la artrosis, ya que, al tener un exceso de grasa corporal y sobre peso, pueden llegar a lesionar las articulaciones, causando así el desgaste de los cartílagos. El exceso de la actividad laboral también puede influir enormemente en esta patología, debido a que ciertos movimientos pueden sobrecargar la articulación. Esto puede llegarle a suceder a personas como obreros o albañiles.

Tratamientos para la artrosis

Unos de los principales tratamientos de la artrosis es asistir primeramente a un especialista, con esto, el indicará todo aquello que sea necesario para evitar de alguna forma, la deformación continua de la articulación, en casos como por ejemplo, la obesidad, el exceso de la actividad laboral, entre otros. Es recomendable visitar a un terapeuta, de esta manera, podría ayudarte a realizar ciertos ejercicios adecuados para este tipo de patologías.

Existen una gran variedad de medicamentos administrados por un reumatólogo, que con el tiempo, podrían ayudar de una manera significativa a esta enfermedad. Algunos de esos medicamentos son, los analgésicos o antiinflamatorios, ya que estos ayudan a disminuir el dolor y la inflamación en zonas donde la articulación se encuentra afectada.

 

También es recomendable hacer el uso de medicamentos condroprotectores, ya que estos son altamente eficaces en el tratamiento de la artrosis, actuando directamente en la lesión, aliviándola y disminuyendo el dolor. Algunos de estos medicamentos, suelen ser por ejemplo, la glucosamina y el ácido hialuronico, ya que estos contienen agentes con la capacidad de ayudar progresivamente esta patología.

La acupuntura como tratamiento de diversas dolencias y trastornos

La acupuntura como tratamiento de diversas dolencias y trastornos

Para abordar este tema, debemos remontarnos a la antigua civilización China y a una de sus medicinas alternativas más utilizadas. Nos referimos en esta ocasión a la acupuntura, la misma ha demostrado ser efectiva en la mejoría de diversas enfermedades y dolores. Es por esto que el presente post va dedicado a la acupuntura como tratamiento de diversas dolencias y trastornos, sin embargo, muchos médicos evitan su práctica y no la recomiendan en sus pacientes.

  Pero esta, es una de las prácticas mas antiguas y que aun se conservan en la actualidad, se remontan al año 2850 antes de cristo. Durante esa fecha el emperador “Fuxi” daría órdenes para la elaboración de 9 agujas fabricadas en piedra. Las mismas marcarían la primera fuente histórica de la existencia de esta práctica ancestral. Incluso grandes símbolos e ideologías nacerían durante este periodo como lo son el Ying-Yan y el famoso Tai Chi.

Sin embargo, el libro mas importante sobre esta vieja terapia se le atribuye al “emperador amarillo” y es el Neijing. Este se compone de dos partes y ambas son consideradas los pilares básicos del arte de la acupuntura.

En que consiste la acupuntura

La misma, consiste en una gama de legendarios procedimientos chinos. Esta, busca estimular distintas zonas de la anatomía humana y su técnica mas eficaz y popular consiste en la inserción de agujas metálicas en ubicaciones específicas del cuerpo con el fin de afectarlos positivamente.

Los puntos del cuerpo, han sido estudiados durante años y fueron escogidos aquellos que posean una mayor conductividad eléctrica.

Como se enseñaba la acupuntura en la antigüedad

Posteriormente, en la época donde gobernó la “dinastía Tang” la acupuntura sería considerada una especialidad y era enseñada en la famosa “academia de medicina imperial”. Incluso los diagramas donde se ven los puntos específicos de la localización de las agujas, vienen de este periodo en concreto.

Posteriormente, esta medicina viajaría hasta Europa. Para ser más específicos a Italia durante mediados del siglo IX, sin embargo, con el paso del tiempo se expandiría por todo el continente y actualmente podemos encontrar centros de acupuntura en Barcelona, Madrid, Francia, Inglaterra y casi en cualquier lugar del planeta tierra.

Que beneficios trae la acupuntura

En este segmento conocerás los principales beneficios que la acupuntura tiene en nuestro cuerpo. Por esta razón, te revelamos que los principales problemas de los pacientes que acuden a esta medicina alternativa, son relacionados a “fuertes dolencias o dolores”. Entre los cuales resalta “el dolor de espalda”.

La acupuntura, en estos casos ayuda a la liberación de analgésicos naturales que se encuentran en nuestro cuerpo. Además es capaz de cambiar de forma efectiva  la percepción del dolor en sus pacientes, ayudando a aliviar considerablemente dichos síntomas.

Otro de los tratamientos mas buscados en los centros de acupuntura, es el alivio de la ansiedad, la depresión y el estrés. Pues, la acupuntura es capaz de aumentar la eficiencia y poder de los medicamentos recetados como la fluoxetina.

 

 

4 consejos para evitar la diabetes

4 consejos para evitar la diabetes

La diabetes, es el exceso de azúcar en la sangre causado por una mala alimentación. La insulina es aquella que se encarga de distribuir la glucosa y aprovisionar energía a cada una de las células de nuestro cuerpo, pero en la presencia de diabetes tipo 1, el cuerpo no tiene la capacidad de segregar insulina. En la diabetes tipo 2, el cuerpo no la produce lo suficiente, teniendo como consecuencia, los niveles altos de glucosa en la sangre.

El exceso de azúcar en la sangre puede acarrear problemas graves en el sistema digestivo, el sistema cardiovascular y el sistema cerebral. Pero no te preocupes, hoy te traemos 4 consejos para evitar la diabetes, que de seguro te ayudarán a llevar un estilo de vida más saludable.

¿Cómo evitar la diabetes?

1.- Principalmente, debes tener una nutrición saludable, es decir, comiendo alimentos ricos en vitaminas y minerales, como lo son los vegetales y las frutas. También compensado con proteínas, como lo son las carnes blancas, claras de huevos y la leche; y por supuesto los carbohidratos como los cereales y el pan. De esta forma evitarás la diabetes tipo 2.

2.-  Debes decirle adiós a aquellos alimentos que tienen los niveles de azúcar  y calorías muy altos, como las gaseosas y la comida rápida. También tratar de evitar los jugos de cartón y los snacks en bolsas, de esta forma previenes el aumento de peso.

3.- En tu rutina diaria, saca un tiempo para dedicarle al deporte, principalmente a ejercicios cardiovasculares. Y por supuesto evitar el sedentarismo, es decir, pasar horas y horas acostados en nuestro sofá viendo televisión o jugando en la consola. Trata de hacer alguna actividad para que de alguna manera, tu cuerpo se ejercite.

4.- Si no sabes cómo planificar una dieta y una rutina de ejercicio, no dudes asistir a un profesional. De esta manera, él te tendrá al tanto según tu peso y tu condición. Recuerda que una vida saludable es mejor.